【人体の無能展閉幕】
文字数 424文字
やはり身体の調子というのは大事なのだと改めて思ったワケだ。
というのも、今年に入ってから無駄にガチガチになる肩に嫌気が差して、しっかりとマッサージして身体をほぐすようにしたのだ。それは肩回りは当然すべてで、他には足裏とか、ね。
で、そうした結果どうって話だけど、色んなことが楽になってて驚きなのだ。
まず、居合や沖縄空手をやっていても身体の動きが違う。軽いし以前のような変なガチガチな感じはなくなった。次にシンプルに体調が良くなった。やっぱ筋肉が固まって老廃物が溜まるとろくなことがない。
まぁ、そもそも簡単に筋肉が固くなるって仕組みにしてることと、固くなるって時点で神も人体もろくなモンじゃないんだけど。
ほんと、これからはしっかりと身体をほぐしてやっていこうと思う。マジで凝りとかろくでもないわ。そして、人体とかいう無能ーー一々固くなろうとするな。
やっぱね、マッサージって大事よ。ストレッチ? 部位にもよるけどあんま効果ないね。
アスタラ。
というのも、今年に入ってから無駄にガチガチになる肩に嫌気が差して、しっかりとマッサージして身体をほぐすようにしたのだ。それは肩回りは当然すべてで、他には足裏とか、ね。
で、そうした結果どうって話だけど、色んなことが楽になってて驚きなのだ。
まず、居合や沖縄空手をやっていても身体の動きが違う。軽いし以前のような変なガチガチな感じはなくなった。次にシンプルに体調が良くなった。やっぱ筋肉が固まって老廃物が溜まるとろくなことがない。
まぁ、そもそも簡単に筋肉が固くなるって仕組みにしてることと、固くなるって時点で神も人体もろくなモンじゃないんだけど。
ほんと、これからはしっかりと身体をほぐしてやっていこうと思う。マジで凝りとかろくでもないわ。そして、人体とかいう無能ーー一々固くなろうとするな。
やっぱね、マッサージって大事よ。ストレッチ? 部位にもよるけどあんま効果ないね。
アスタラ。