２０２４／０９／２４

　5時に起床しました。
　昨晩夜更かしした上に中々寝付けず起きるのが辛かったです。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。また着ていく服にも困りました。急に寒くなりました。普段のポロシャツでは寒いような、でも日中また暑くなりそうな。とりあえず今日はいつもの服で行ってみることに。行きしなの自転車は少し寒かったものの駅に着くとまだ半袖の人が多いです。この境目の時期は悩みます。
　いつもの電車で50分寝ます。まあまあ眠れました。金曜日仕事が行き詰まったのを思い出して今から億劫です。でもやるしかありません。
　買い物して出社、いつも通り打刻。
　眠気でぼーっとして一向に出来ませんでした。色々今後の段取りを考えるのにも時間を要し、本来したい仕事に中々時間をかけられませんでした。
　あっという間に時間が過ぎて昼休憩に。昼食を済ませて昼寝。かなり深く眠って起きるのが辛かったです。
　その後仕事の続き。眠気が強過ぎて何だか虚しくなってきて最悪のコンディションでした。何度も死にたいと思いました。
　しかしその後はやりたかった仕事も何とか終わらせることができて捗ってきました。とても嬉しかったです。何とか持ち直しました。
　定時になってそそくさと退勤。帰りの電車では寝て過ごしました。寒暖差も寝不足とストレスでちょっと調子を崩している感じがします。今日は本当に早めに寝るようにしないと。あと努めてあまりネガティヴなことを意識しないようにしないと。
　帰宅して夕食。いっぱい食べてお腹の苦しさが和らいできた頃に入浴を済ませ自室に。
　今日一日はそれなりにやれました。
　明日も仕事、頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。