２０２３／０５／１６

　5時過ぎに起床しました。
　昨晩は中々寝つけませんでした。時々どうしても布団の位置とか体勢とかがしっくりこず、むずむずして眠れなくなる時があります。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。いつもの電車で50分ほど寝ます。ちょっと眠れました。とても眠いです。早く帰って寝たいです。あとまた憂鬱感が込み上げてきました。何か楽しいことはないか。
　買い物して出社、いつも通り打刻。仕事終わった後のことに楽しさを見出して前向きになろうとしても、どうにも憂鬱感が抜けませんでした。
　昼前にはちょっと集中して取り組めてきました。昨日滞っていた仕事が進展したのもあります。別にやらなければいけない仕事が出来ていないことへの焦りはあるものの、悪くありませんでした。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。ちょっと眠れました。
　その後仕事の続き。
　割と集中して取り組めていい感じでした。午前の初めはグズグズしてましたが、なんやかんやで気分が切り替わってきました。
　定時間際に上司に話しかけられ、1時間半近く別の仕事の方針について話し合ってから退勤しました。多少の達成感はあるものの疲れました。
　帰宅して夕食。入浴を済ませて自室に。
　今日1日は割とやれました。明日も仕事、がんばります。
　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。