２０２２／０８／２４

　5時に起床しました。
　結局帰りにジムに行くことにしましたが、起きてすぐはちょっと眠くて、大丈夫かなと思いました。あまり無理はしないようにします。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。朝から母にペット保険について話を振られた時、少しどきりとしました。ちゃんと家のことに向き合わないと。今朝は家を出るのが少しギリギリでした。間に合いはしましたが危うかったです。
　いつもの電車で50分寝ます。少し眠れました。起きてすぐは寝足りなくてちょっとしんどい気もしましたが、やがて元気になっていきました。
　買い物して出社。いつも通りに打刻。
　初めの方は割と集中できましたがすぐに眠気に襲われました。新しく始めた仕事がかなりの大仕事で、少し挫けました。
　眠気に耐えつつ少しずつ片付けていきます。俄に捗りはしましたが進みが良いのか悪いのか。思ったより大きな仕事で、ある程度完成までは見えつつもかなり途方もないように思えます。意欲はありつつも、ふとぼーっとしてしまうことがありました。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。かなり深く眠りました。
　その後仕事の続き。
　頭がぼーっとしてあまり集中出来ませんでした。改めてこれまでやったことを見返してみるとあまりよく進んでいるとは言えず、ちゃんとしなければと思いつつも全然頭が冴えませんでした。
　ちょっとずつ仕事するも思ったより進まない感じがしつつも、帰る予定の時間になってもう退勤しました。罪悪感でいっぱいでした。そういう風に思うのなら早く帰らなければ良かったと思う一方で、せっかく準備してきたので早めにいかないと勿体無いと思って、甘えて退勤しました。前に仕事を早めに切り上げて退任した時もこんな感じだった気がします。あまり考えすぎないようにしないと。
　帰りの電車の中ではスマホゲームをいじったりして過ごしました。ちょっと憂鬱な気分は晴れないままジムに。
　まあまあ捗りました。仕事のことがほぼ完全に忘れられるので良いです。肉体的疲労が溜まるのは少し心配ですが、精神的なストレスが乳酸に変わってくれるような感じがします。
　鍛えた後のサウナもまた至福でした。外はほんの少しだけ涼しい風が吹いていて、それを寝転びながら浴びてぼーっとしている時は本当にじわーっとした幸せに満ちました。入った後はまた明日も頑張ろうと思えました。
　その後帰宅して夕食、食べて入浴を済ませて自室に。
　今日1日は仕事の方はイマイチでした。少し落ち込みましたがジムでリフレッシュ出来ました。
　明日も仕事、明日は昨日よりは頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。