２０２３／１０／０５

　5時に起床しました。
　そこまで体調が悪くなっていなくて安心しました。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。昨晩自分の衣替えをしてくれた母にそっけない態度をとってしまったことがずっと気がかりだったので、今朝は母に服の整理をしてくれてありがとうとお礼を言いました。良いコミュニケーションができました。
　いつもの電車で50分寝ます。まあまあ眠れました。起きてからなんだか少しやる気がなくなってしまいました。早く帰りたいです。でも仕事頑張らないと。
　買い物して出社、いつも通り打刻。
　初めの方は割と捗りましたが次第にやる気がなくなってきました。ぼーっとしがちで危機感もあまり持てませんでした。
　昨日の続きを進めますが行き詰まり、それを人に相談できないままただ時間ばかり過ぎて行きました。虚しい気分になりました。また進みません。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。起きても憂鬱な気分は晴れませんでした。
　その後仕事の続き。行き詰まっていた点についてなんとか自分を納得させることはできました。なんとかちょっとずつ進めていくも散々悩んだ割には結局そんなに成果が出ているような感じがせず、苦痛でした。
　その後は比較的淡々とした気持ちで仕事して行きました。途中でふと閃いて帰り道にコンビニのホットスナックを食べて帰ろうと決めてから途端に意欲が湧いてきました。残業を覚悟する時にちょっと軽めのおやつみたいなものを用意しておくのはありかもしれません。
　2時間半ほど残業して退勤。会社の目の前のコンビニでアメリカンドッグを買って、駅まで歩きながら食べました。とても美味しくてストレスもぶっ飛ぶ気持ちでした。幸せです。
　帰宅して夕食。少しお腹が苦しかったです。
　入浴を済ませて自室に。
　今日一日はまあまあ頑張れました。
　明日は在宅勤務、頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。