２０２１／０３／１９

　7時過ぎに起床しました。
　遅く起きられるのは良いものです。
　朝食を済ませてから、アニメ観ながら少しだけストレッチと体幹のトレーニングをしました。
　シュタインズゲートを観ました。主人公たちに危機が迫り、平和だった日々が脅かされるのが辛かったです。続きが気になります。
　その後支度して在宅勤務。昨日とは頭を切り替えて今日は頑張ろうという気持ちで取り組んだものの、昨日で何か苦手意識みたいなものが芽生えてしまったのかあまり集中できませんでした。仕事を進ませられはしていますが、少し遅いです。分からなさが不安を生み、仕事の手をためらわせてしまいます。誰かに聞けばいいものの誰に聞けばいいか分からず、聞けそうな先輩も今日は休みで、何ともうまくいかない感じです。一応決められた所要時間から少し遅い程度なのですが、仕事に関して確認すべきところがしっかり確認できているかどうかが不安で、そんな気持ちからつい仕事から一瞬目を背けてしまうことが時々あります。
　もう一人の自分自身からの呵責に虚しさを抱きつつ昼飯、昼寝。深く眠りすぎて起きるのが辛かったです。少しだけ日光浴しました。やはり春の日差しは心地いいです。自分の部屋は北側で日当たりが悪いので、日に当たるところと当たらないところの温度差に驚きます。
　その後仕事の続き、多少は進みつつも自信のなさからあまり会心の出来とは言えない結果に終わりました。一応形にはしつつも根本的には理解出来ていないような気がします。何となく情けない気持ちで、何がいけないのかも分からずにゆっくりと沸騰する湯のような不安がただ頭の中で揺れていました。少しずつは進むもこの調子では仕事が間に合うか心配です。丁寧にするか多少荒くても間に合わせるようにするか、早く丁寧には残念ながら出来そうにないのが情けないです。
　明日が休みなのをいいことに逃げるように退勤。
　夕飯を済ませて書類を書いてから、何か成り行きで母と姉と夜のジョギングに行きました。公園には屯している若者がいて少し怖かったものの、少し体を動かしてリフレッシュしました。母と姉はよく通る声をしていて夜の住宅街に二人の話し声が響いているのが気になりました。二人は父に早く死んでほしい話していました。二人とも普段は父となかよくしているように思われるので、二人の父に対する感情が微妙に分かりませんでした。
　その後帰ってから少し寛いでいたら急に吐き気と辛い眠気に襲われました。何とか風呂に入って耐えましたが、何だったんでしょうか？アレルギーの薬を飲んだ後に運動したのが問題なかったんでしょうか。
　風呂から上がると姉は父の肩を揉みつつ談笑していました。やはりどうにも仲がいいように思えます。自分は体調が悪いことを自分への言い訳にそそくさと支度して借りた部屋に。
　今日はあまり振るわない一日でした。頭が冴えなくてダメでした。やはり在宅勤務は気が抜けてしまうのでしょうか。明日から休日、特に予定はありません。ひとまず残業続きで疲れているので明日はゆっくりしたいと思います。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。