２０２２／０１／１２

　５時過ぎに起床しました。
　昨晩寝る前にゲームしてしまい、入眠時はストレスが解消されたのがよく感じた一方で、ゲームしてなければもう少し寝られたと少し後悔しました。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。
　いつも通りの電車に。今日はもし目標の所まで行ったら定時近くに帰ろうと考えました。その方がやる気が出ます。
　50分ほど寝ました。一瞬だけ眠れたような気がします。
　買い物して出社、いつも通りに打刻。
　初めの方は割と集中出来ました。目標の所まで行ったら定時近くに帰ろうと考えると少し気が引き締まる感じがします。
　その後もいつもよりは気持ち集中して取り組めましたが、昼頃になるとやはりどうにも眠気に襲われてしまいます。厄介な眠気です。
　その後も割と集中して仕事を進め、遅めに昼休憩。少し良い感じでした。眠気はあるもののそれなりに頭は冴えていた気がします。
　昼食を済ませて昼寝。かなり深く眠りました。
　その後仕事の続き。
　少し昼寝した時の眠気がおさまらす中々頭がふらふらしたものの多少は意欲を持って取り組めました。ただ案の定目標としていた所まではいかず、2時間近く残業してから退勤しました。
　帰りの電車ではスマホゲームをしてすごしました。帰宅してすぐに入浴と夕食。夕食を少し食べ過ぎたので自室でバラエティ番組を見て過ごします。深夜にやってる旅番組はテンションが緩くて癒されます。
　今日一日は仕事の方は割と良い感じでした。眠気と戦いつつ集中できました。
　明日から在宅、あまりサボらないように頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。