２０２３／１１／０８

　5時に起床しました。
　口の渇きのせいか依然として歯茎が痛くて残念でした。もう少し様子を見るべきか早めに歯医者に行った方がいいか。
　朝食と支度を済ませて家を出ます。この頃朝に頑張って入念に歯を磨くようにしている影響で家を出る時間がかなりギリギリになってしまってます。
　いつもの電車で50分寝ます。かなり深く眠りました。昨日はちょっと夜更かししたため少し眠いです。昨日よりかは早めに帰ってしまいましょうか。
　買い物して出社、いつも通り打刻。
　午前の方から割と集中して取り組めました。ふと家のことについてネガティブなことを考えがちになるのをなるべく抑えられました。難しくてどこから手をつけたらいいのか分からなかった仕事も次第にわかるようになってきたのが嬉しかったです。
　昼前になると理由も分からず不安感が込み上げてきて集中できなくなってきました。単に空腹のせいかもしれませんがやけに落ち着かない気分でした。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。かなり深く眠りました。
　その後仕事の続き。
　働き始めてはしばらく頭が痛かったです。歯痛のせいかもしれません。歯茎の痛みとは別に片側の奥歯や顎が痛むような気がしました。
　その後歯の痛みはマシになった一方で薄らとした吐き気や寒気、頭がぼーっとする感じがして全然捗りませんでした。
　糖分不足かと思い飴を舐めたりしたおかげか単に時間経過のためかちょっとずつマシにはなってきたものの依然としてやる気は湧きませんでした。
　1時間ほどの残業でもう眠気でやる気が出ず退勤しました。早く帰って寝たいです。何でこうも自分の体調の変化に過敏なのか。
　帰宅して夕食。
　入浴を済ませて自室に。
　今日一日は午前の初めの方は割と良かったものの次第に失速して行きました。
　明日も仕事、頑張らないと。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。