２０２３／０２／０２

　5時に起床しました。
　起きた後しばらく調子が優れず布団から出られませんでした。
　朝食もいつも少なめに。ちょっとだけ身体の力が入りにくい感じがしました。昨日のストレスと疲れのせいだと思います。今日は定時に帰りたいです。
　支度を済ませて家を出ます。いつもの電車で50分ほど寝ます。眠れたのは良いですが気分はあまり優れないままでした。何とか良くなる気はしなくはないのですがちょっと心配です。
　買い物して出社、道中でテンションが上がるような音楽を聴いて元気が出てきました。
　初めの方から思ったより集中できました。ひとまず一つ目の山場の終わりが近くに見えて少しだけ気が楽になりました。
　その後もまあまあぼーっとしたりすることもありましたが昨日よりはあまり落ち込むようなこともなく取り組めました。相変わらずすることは多いですがとりあえず今日は定時に帰られそうです。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。眠れてスッキリしました。
　その後仕事の続き。眠気でぼーっとしつつも悪くありませんでした。
　あと以前のような吐き気がちょっと減ったような気がします。薬をやめてみたのですが、飲んでない方がいいのかもしれません。
　その後仕事を続けましたが予期せぬことが発覚し、結局また2時間残業しました。明日は在宅ですし自分の意思で遅くなったのでまあいいのですが。まあまあ頑張れました。
　　帰りの電車ではゲームして過ごしました。少し眠たかったですが変に頭が冴えてやめました。
　帰宅して夕食、姉の彼氏について母から愚痴を聞きました。何やら同棲先について揉めているそうです。向こうがちょっとわがままというか。姉もちょっと悩んでいると思うのですが、この手のことに経験がないので的を得た助言ができないのが情けないです。
　その後入浴を済ませて自室に。
　今日一日はまあまあ頑張れました。
　明日は在宅勤務、頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。