２０２３／０２／０６

　6時半に起床しました。
　昨晩は夜更かししたので中々起きられませんでした。
　朝食を済ませます。ちょっと今後の段取りについて母と話したのが原因か、その後在宅勤務を始めるものの初めの方は不安感で集中できませんでした。なぜ不安か、なにに不安を感じているかを書き出して自分の中で整理をつけて少しずつ不安感は薄れたものの、ネガティブな気持ちを晴らしたくてスマホを見てしまうなどして集中できませんでした。
　その後はちょっとずつ集中し始めてきましたが、作業の方が思ったようにいかず進みませんでした。それに詳しい人は出張に行っていて不在で、自分で調べたりして何とかしようとするものの全然ダメでした。
　昼休憩に入って昼食。済ませて昼寝。変な夢を見て目覚めが悪かったです。夢の中で寝ようとする夢です。まず映画館みたいなところの椅子に自分は座っていて、眠ろうと目を閉じると瞼の裏でサイケデリックな映像が流れて頭がおかしくなりそうになってガバッと目が覚め、かと思えば自分は気付けば真っ暗な浴室のバスタブの中にいて、濡れたタオルのような重いものがビチビチ顔に落ちてきて目が覚めました。ある意味新鮮な体験でしたが目覚めが悪かったです。
　その後仕事の続き。もう諦めてゆったりした気分で淡々と進めることにしました。上手くいかなかった点は時間がかかったものの原因が分かり、1時間ちょっとかけてとりあえず最低限やりたかったことはやりました。こんな調子ではいけないのですがまあいいでしょう。
　夕食を済ませ、少し漫画読んだりして寛いでから入浴。その後自室に。
　今日1日はまあ頑張れたことにします。朝方かなり不安に襲われました。色んな取り組まないといけないことに取り組む前向きさと勇気はどうやったら湧き出るのか。
　明日は出勤、頑張ります。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。