２０２４／０６／０２

　9時前に起床しました。
　今朝の体調はそこまで悪くありませんでした。ただいくら寝ても寝足りないような気がしました。
　軽い朝食を済ませてからは寝転びながらビデオを見たり過ごします。一昨日と昨日でふと炭水化物をたくさん取ると食後しんどくなりがちなことに気がつきました。
　昼食はうどんでした。量は少なかったものの普段のようにおかずだけ食べている時よりも少し食後の眠気や倦怠感が強いように思えました。
　その後少しだけ昼寝しました。ちょっと寝るのにとどめました。
　午後はゲームしながらテレビ観たりしてダラダラ過ごしました。ずっと寝転がるようにしているおかげであまり不調感を感じないのが嬉しかったです。やはり家でなるべく寝転んでいるうちは楽なのかもしれません。
　夕方になって先に入浴。
　その後夕食を済ませます。夕食は野菜の煮物などで、食後あまりしんどくなりませんでした。あまり過敏になってはいけないのですが。
　しばらくリビングでダラダラしてから自室に。
　今日一日はあまり不調感を感じることがなくてよかったです。良くなったり悪くなったりするのは覚悟してますが、なるべく早く回復して欲しいです。水曜日にもう一度検査して、土曜日にまた結果を聞きに行く予定です。どうか数値が下がっていますように。

　ここまで見てくださってありがとうございました。
　また見てくださったら幸いです。