第１１７８話　９／１６

　朝。
　7時頃に起きた。

　昨日、昼から一日、家族みんなでお出かけしていた。
　久しぶりに水族館へ行ってきた。
　ちょうど、スプラトゥーンのコラボしていて、それもあって行ったのだけど。

　入った最初のころは、少しアクシデントもあって、戸惑ったけど。
　まあ終わりがよければ、良しみたいな感じて遊べたかな。

　そのあと夜になったら、事前に予約していた焼き肉屋さんへみんなで食べに行った。
　久しぶりにたくさんのおかずというか、肉や濃いものを食べたので、お腹が痛く感じた。
　お酒もハイボールをガブガブ飲んで、まあ久しぶりに楽しめたかな。

　今日は予定なくて、いつものように日課にしている散歩へ行くつもりだったけど。
　昨日、水族館でどうやら椎間板を痛めたみたいだから、家でゆっくりしようと思う。

　悪化しないように、ストレッチもしながら。

　ではまた！
　体重、82.5キロ。