第７７６話　８／１９

　お昼前。

　ちょっと参ってる。
　メンタルが荒れているというか、疲れてるのかな。
　内容はふせるけども、ちょっと揉め事があって。

　まあイライラしたり、落ち込んだり。
　感情をどうコントロールするか。
　とても困っている。

　とりあえず、三連外出が無事に終わったので、良しとしよう。

　こういう時は無理をせず、何かリラックスできることをやりたいな。

　美味いものでも食べたいな。

　そう言えば、昨日。
　博多へ行ったけど、案の定人でごった返していた。
　それを見ると、もう外へ魅力を感じなくなる。

　人が少ない場所へ行きたいって、思う。

　ではまた！
　体重、85,4キロ。