２．４．５ Ｒｅｃｉｐｅ⑤ ｓａｕｔéｅｄ ｒｅｄ ｓｅａ ｂｒｅａｍ（真鯛）
文字数 699文字
自家製バジルソースを使ったお薦めレシピ⑤：真鯛のソテー
Recommended recipes using homemade basil sauce ④ :
sautéed red sea bream with basil sauce
材料（１人前）:
真鯛 １切れ
にんにく ２切れ
玉ねぎ 1/8 (スライスする）
バジルソース 大さじ１
オリーブ油 大さじ２
付け合わせ：レタス、ミニトマト、キウイ、りんご、バジルの葉など
作り方：
１フライパンにオリーブ油を入れ、にんにくと玉ねぎを炒める。
２真鯛を入れ、少々焦げ目がつく位、炒める。
３皿に盛り、付け合わせを彩りよく並べる。
Ingredients (1 serving):
1 cut of red sea bream
2 cloves of garlic
onion 1/8, (sliced)
1 tablespoon of homemade basil sauce
2 tablespoons of olive oil
garnish: lettuce, cherry tomato, kiwi, apple, basil leaves, etc.
How to make:
1 Put olive oil in a frying pan and fry the garlic and the onion.
2 Add the red sea bream and sauté it until it is slightly browned.
3 Serve on a plate and arrange the garnish in a colorful way.
Recommended recipes using homemade basil sauce ④ :
sautéed red sea bream with basil sauce
材料（１人前）:
真鯛 １切れ
にんにく ２切れ
玉ねぎ 1/8 (スライスする）
バジルソース 大さじ１
オリーブ油 大さじ２
付け合わせ：レタス、ミニトマト、キウイ、りんご、バジルの葉など
作り方：
１フライパンにオリーブ油を入れ、にんにくと玉ねぎを炒める。
２真鯛を入れ、少々焦げ目がつく位、炒める。
３皿に盛り、付け合わせを彩りよく並べる。
Ingredients (1 serving):
1 cut of red sea bream
2 cloves of garlic
onion 1/8, (sliced)
1 tablespoon of homemade basil sauce
2 tablespoons of olive oil
garnish: lettuce, cherry tomato, kiwi, apple, basil leaves, etc.
How to make:
1 Put olive oil in a frying pan and fry the garlic and the onion.
2 Add the red sea bream and sauté it until it is slightly browned.
3 Serve on a plate and arrange the garnish in a colorful way.
