改革　トマトソース　スパゲッィ　（２０２２－１１３）

文字数 209文字

改革、と言うより物価高騰対応または適応かな。
パスタ、トマトソース、ソーセージ、オクラ、コーンの材料を
すべて業務スーパーにて調達してみました。
玉ねぎ、にんにくを炒めてソースを投入、
オクラ・コーン（冷凍）を加えて、塩・胡椒で調整します。
ソース価格がお安いので一瓶（680g）使い、6皿でも優雅にたっぷり。
概算でひとり100円未満です、そしてかなりボーノボーノ　❣
（ルッコラはシマホにて種、100円で購入、現在多数株成長中）

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