第３３話　鈴木奈々さんの教え

　アラ還と言えど、人間が完成されているはずもなく、むしろ『これでいいのか？』と手探りする行動もしばしばです。そんな中、昨日は若い人に教えられました。

　家事の合間に、見たテレビでのこと。あるワイドショーで鈴木奈々さんが出演されていた。どうやら３ヶ月ほど休養されていたらしい。最近あまりテレビを見なかったので、奈々さんのようにテレビで活躍されているタレントさんの動向は疎(うと)くなる一方だ。

　彼女の休業理由は、ヤル気はあるのに動悸がしたり、眠れなかったりで身体がついてこられなくなったからとのこと。具体的に病名を言われたわけではなかった。ただ自ら『おかしい』と判断し、周りの人に相談したら『今すぐ休め』と言われ、その場から休養に入ったらしい。

　芸能人に限らず、仕事や人間関係が上手くいっているとき、とかく人は『波に乗っている』ことばかりを重視し、体力を二の次にしがちだ。私も今までにそんな経験が数え切れないほどある。若いうちはなおさらだと思う。奈々さんはその点、自分の身体をよく分かっている人だと感心させられた。

　さらに、休養中の過ごし方も見習うべきこと。例えば、休んでいても必ず７時に起きてウォーキングする。だらだら寝過ごすのではなく、身体を正常に戻す為の意識を働かせて。他には、テレビを見て笑う。奈々さんが言うには、笑いが自分を取り戻させてくれたと。そして笑うことは、凄く大切なことだと。だから自分が復帰したら『たくさんの人に笑いを届けたい』とも言っていた。そして復帰のタイミングは、テレビを見ていて、自分も一緒にやりたいと言う気持ちが出たからだったと。

　本当に凄い。奈々さんは自然にやってきたのだと思うが、自分をよくご存知だ。では、私はどうか。人間関係や環境、自分に課した行動ばかりに縛られていなかったか？身体のことも顧みず、過ごした結果、大病を患ってしまったのではないか？生き方は人それぞれではあるが、この先寿命が尽きるまで、自立した人生を送りたい私には心に響いた番組だった。

　奈々さんが休業をする前に相談したお相手は、加藤茶さんご夫妻だったんですって。芸能界の重鎮。よくお分かりですね。さすが〜。