第36話
文字数 616文字
「まず、準備体操をします。声優は体資本でストレッチが何より大事です」
「はい、空花先生!」
私は、空花さんの真似をしながら、腕を上下左右に屈伸し、ぶらぶらと手首を揺らした。
これが、ぶらぶら体操……。話には聞いたことがあったけれど、やってみると結構面白い。
続けて、柔軟をして、体を柔らかくする。
か、体が固い……当然ですね。
「続けて腹式呼吸をします」
私は、大きく深呼吸をして、すーっと息を吐く。お腹に手をあてて、ちょっと無理矢理にお腹を凹ませながら吐く。
ゆっくりと鼻から空気を取り入れた。
コツとしては、コーヒーや紅茶の匂いを嗅ぐようなイメージらしい。息を吐き切り、凹んだお腹に自然と息が戻ってくる。
結構大変だ……。引きこもってたことでの筋力の少なさに、私は唖然とした。
「表情を動かして行きます!」
「はい!」
「簡単に言うとにらめっこをします!」
……。
か、帰らせて貰おうかな……と私はリアクションを取るのだが、空花さんは私の手を握って離さなかった。
「帰さない……」
なんで、そんなことを……。空花さん曰く、喜怒哀楽が大事らしく、それをすることで、表情が豊かになるらしい。
えーーー。
「にらめっこしましょ! あっぷっぷ!」
私は無理矢理、顔をぎこちなく動かした。
「まだまだ! 早苗さん、これから慣れるまでこれを何度もやるよ!」
「はい、あっぷっぷ」
周りから見たら、余りにも恥ずかしいこのやり取りに、私はただ赤面するだけだった。
「はい、空花先生!」
私は、空花さんの真似をしながら、腕を上下左右に屈伸し、ぶらぶらと手首を揺らした。
これが、ぶらぶら体操……。話には聞いたことがあったけれど、やってみると結構面白い。
続けて、柔軟をして、体を柔らかくする。
か、体が固い……当然ですね。
「続けて腹式呼吸をします」
私は、大きく深呼吸をして、すーっと息を吐く。お腹に手をあてて、ちょっと無理矢理にお腹を凹ませながら吐く。
ゆっくりと鼻から空気を取り入れた。
コツとしては、コーヒーや紅茶の匂いを嗅ぐようなイメージらしい。息を吐き切り、凹んだお腹に自然と息が戻ってくる。
結構大変だ……。引きこもってたことでの筋力の少なさに、私は唖然とした。
「表情を動かして行きます!」
「はい!」
「簡単に言うとにらめっこをします!」
……。
か、帰らせて貰おうかな……と私はリアクションを取るのだが、空花さんは私の手を握って離さなかった。
「帰さない……」
なんで、そんなことを……。空花さん曰く、喜怒哀楽が大事らしく、それをすることで、表情が豊かになるらしい。
えーーー。
「にらめっこしましょ! あっぷっぷ!」
私は無理矢理、顔をぎこちなく動かした。
「まだまだ! 早苗さん、これから慣れるまでこれを何度もやるよ!」
「はい、あっぷっぷ」
周りから見たら、余りにも恥ずかしいこのやり取りに、私はただ赤面するだけだった。