もうｉＰｈｏｎｅやめたい

便利だ
ものすごく便利だ
iPhone

朝の目覚まし
メールのチェック
今日は雨が降るかな
電車に乗る時
乗っている間ネットニュース
電車を降りる時
仕事中に調べ物
昼食中に休憩中に
人と連絡を取る時
帰り道で
帰ったらなんとなく
家のトイレでも
寝る前の読書
枕元に置いて寝て
朝の目覚まし
その繰り返し
そんな人生

限られた時間を有効に使う必要がある
ただなんとなく流されてiPhone テレビ　動画をみていると
あっという間に1日が終わる

知りたくもない芸能ニュースを見るよりも
興味のなかったお笑いの動画を見るよりも
ダイエットや美容のサプリの購入契約をするよりも

ぼーっとしたり
読書したり
周囲の景色を眺めたり
早く眠って早起きしたり
そのほうがいい