2020/01/15 独り言
文字数 780文字
皆さんは、ちょっと疲れたな・・という時、どうしていますか?
笑うことができる番組や映画を見て、すっきりしますか?
何か自分へのご褒美みたいに、美味しいものを食べに行きますか?
旅行?
ドライブ?
掃除?
それとも温泉ですか?
人、それぞれだと思うのですが・・。
私は、気分を変える、というのが下手なんです。
自慢できるくらいに。
気分転換がうまくできず、引きずります(笑
よくプラス思考、とか、マインドフルネスとか・・
呼吸法
無になるとか・・
色々な対処方があるかと思います。
いろいろ試してみようとしましたけど、難しいですね。
なんとなく合っていないような気がしたり、本をよんでいるうちに、まあ、いいか?と。
たぶん、めんどくさがりなのでしょうね。
困った人だな~、なんて、自分で自分を見つめちゃいます (^_^;;
今、何もしたくない状態、かな?
私の場合、こういうときは、何もせず、
たとえ、某番組の、チコちゃんに叱られても。
それでもだめなら、オートバイででかけるか・・いや、冬だから無理かな?
とりあえず、お猫さまの肉球プニプニ詣 、猫抱っこ攻撃、猫のお腹タプタプ攻撃で、モチベーションでもあげよう!!
・・モチベーション、上がるかな、ニャンで? まぁ、いいか。
こういう気分で、昨日、ちょっとアップしたのですが・・。
まあ、もともと書いてあったものを、少しだけ手直しした、という感じです。
すこし精彩に欠けているかもしれませんが、お許しの程を。
もしかしたら、小説をすこし書く間隔をあけるかもしれません。
20名くらいの方に見て頂いており嬉しくて、続けていたいのですが、すこし時間を頂くかもしれません。
あるいは、書きだめのものをポツンとのせるかもしれません。
笑うことができる番組や映画を見て、すっきりしますか?
何か自分へのご褒美みたいに、美味しいものを食べに行きますか?
旅行?
ドライブ?
掃除?
それとも温泉ですか?
人、それぞれだと思うのですが・・。
私は、気分を変える、というのが下手なんです。
自慢できるくらいに。
気分転換がうまくできず、引きずります(笑
よくプラス思考、とか、マインドフルネスとか・・
呼吸法
無になるとか・・
色々な対処方があるかと思います。
いろいろ試してみようとしましたけど、難しいですね。
なんとなく合っていないような気がしたり、本をよんでいるうちに、まあ、いいか?と。
たぶん、めんどくさがりなのでしょうね。
困った人だな~、なんて、自分で自分を見つめちゃいます (^_^;;
今、何もしたくない状態、かな?
私の場合、こういうときは、何もせず、
ぼ~っ
としているに限ります。たとえ、某番組の、チコちゃんに叱られても。
それでもだめなら、オートバイででかけるか・・いや、冬だから無理かな?
とりあえず、お猫さまの肉球プニプニ
・・モチベーション、上がるかな、ニャンで? まぁ、いいか。
こういう気分で、昨日、ちょっとアップしたのですが・・。
まあ、もともと書いてあったものを、少しだけ手直しした、という感じです。
すこし精彩に欠けているかもしれませんが、お許しの程を。
もしかしたら、小説をすこし書く間隔をあけるかもしれません。
20名くらいの方に見て頂いており嬉しくて、続けていたいのですが、すこし時間を頂くかもしれません。
あるいは、書きだめのものをポツンとのせるかもしれません。