第２０話　実は発達障害じゃね？

　リワーク絶賛参加中な頃、近しい人が発達障害（ＡＤＨＤ・ＡＳＤ）の診断を受けたと聞きました。

　発達障害？　ＡＤＨＤとかＡＳＤ…？
　あまり聞きなれない単語だったので正直、はえ～何か大変そうだなぁみたいな感想。そんな話を先生にしたところ、

「うん、カバネ君もその傾向あるよね。どう思う？」
「えっマジ？」

　そんな会話が、僕が発達障害と向き合うキッカケとなりました。

　先生に手渡されたのは『大人のＡＤＨＤ・発達障害』と銘打たれた小冊子。続いてＷｅｂサイトのＵＲＬ等を教えて貰い、興味が湧いたので色々と目を通すことに。

　ＡＤＨＤ、日本語では『注意欠如多動性障害』と呼ばれるもの。
　脳裏に浮かんだのはいつかテレビで見た映像でした。小学校の授業中にじっとできず、教室を走り回る男の子を思い出したのです。

「う～ん、自分の場合はちょっと違うんじゃね？」

　当時の僕の知識は薄く浅く、色々な障害や疾病……例えばＡＳＤ（自閉スペクトラム症）やＳＬＤ（限局性学習症）、それにアスペルガー症候群など不正確な知識が混同されていた様に思います。

　冊子やＷｅｂサイトを調べてもいまいちピンと来ない。自分に当てはまる部分が全くないわけでは無いけれど……最初はそんな感覚でした。

　例えば、忘れ物。
　例えば、時間や約束を守れない。
　例えば、段取りを立てるのが苦手。
　例えば、じっとしているのが苦手。等々。

　どれも問題ないけどなぁ。そう正直な感想を療法士の工藤さんに聞いて貰いました。

「現状でチェックするのではなく、子供の時にどうだったか、で見るのはどうですか？」
「子供の時ですか？」
「そうです。大人になるにつれ、努力や訓練で身に着けたものは多くあります。ここでチェックするなら、元々の本質はどうだったか、という観点かなと」

　元々の本質……。
　と言うわけで、子供の頃を思い出しながらＡＤＨＤ傾向を改めてチェックすることに。

　まずは忘れ物。
　思い返してみると、小学生の頃は非常に忘れ物が多く、先生や親に叱られることは数えきれないほどありました。忘れないようメモを残しても、そのメモの存在さえ忘れる始末。大事な書類が見つからなくって、ゴミ箱からグシャグシャになって出てきたこともありました。

　時間や約束についてはどうか。
　友達との待ち合わせは大体１時間くらい遅れる。遅れたいわけじゃなくってバタバタ準備しているのに、何故か遅刻を続けてしまう。
　ある時、友人が僕にだけ１時間早い待ち合わせ時間を伝えたことがあります。そんな日に限って時間ピッタリに到着し『おまえなんで時間通りなんだよ……』と苦笑されたこともありました。

　おや？
　おやおや？

　いやいや、まだ判断するには早い気がする。もう少し工藤さんに付き合って貰いながら、自分の傾向を確かめて行きます。

　段取りを立てること。
　仕事ではプロジェクトリーダーを務めていたので、これは非常に得意でした。数か月単位の予定を立てて、リスクも考えて業務を遂行していく。そんな段取り力には少しの自信さえありました。
　ですが小さいころは……まず宿題という物を期限に提出できない。あと料理とか苦手で段取りよくパパっと出来ない。何をするにも無駄が多く、例え手順を示されたとしても、その手順通りに進めることが何よりも苦手。うむむ？

　いや、でもじっとしているのは結構好きだと思います。落ち着きに定評のある時折カバネ。

「本当にそう思います？」
「え？」
「例えば買い物でレジを待っている間、じっと待てます？」
「えぇ、待てますけど」
「スマホとか触らず、ボーっと待つとかは出来ますか？」
「あっ無理な気がします」
「あと、お風呂に入る時はどうです？」
「……スマホか本でも持ち込まないと、５分も入浴できませんね」
「恐らくそれが、多動傾向と呼ばれるものです」

　マジですか。
　多動、と聞いて先述のテレビ映像が浮かびます。授業中にじっとしておれず、教室を走り回ってしまう男の子。

「多動というのは動作だけの話ではありません。思考を止められない、何かを考えずにはいられないというのも多動の一つです」

　そんな会話を積み重ねてチェックリストを見直すと、もう疑いようもなく発達障害の傾向が全開に。初回に自分でチェックしたとき……今現在の自分とはかけ離れたような色合いに。

「その二つの差が、カバネさんが努力してきた証です。でも本質的に治ったとかそういうものではありません。傾向のない人が当たり前のように時間を守ったりするのとは違い……カバネさんが段取りを組んだり、時間を守る時、そこには常に負荷が掛かっている、疲労を伴っているという認識が大切だと思います」