極楽浄土の瞑想 第一〈日想観〉

文字数 323文字

 仏陀はヴァイデーヒーとアーナンダ、及び未来の凡夫のために説き始めた。 


 「よいですか。
 心をもっぱらにして、念を一つに集中し、西方を想って下さい。

 どのように想いをなすべきかというと、どなたも盲目でなければ、日没を見たことがおありでしょう。
 正しく座り、西に向かって、夕日を明らかに見るのです。

 心を堅く留めて、想いを集中させ、心が散らないようにします。
 日没時の太陽が“天にかかった鼓のように響くが如くある”のを見て下さい。

 それが出来れば、
 目を閉じても、目を開いても、日没の姿を明瞭に思い浮かべられるようにして下さい。


 これが最初の瞑想たる〈日想〉です。そしてこれこそが先ず初めに行うべき観想行なのです。
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