看脚下(かんきゃっか)

文字数 137文字



おはようございます。
本日の禅語は
【看脚下(かんきゃっか)】

先を見つめると、どうしても不安になってしまい、心が波立ってしまいます。
逆に過去を振り返ると昔の失敗や出来事に心が囚われてしまいます。

なるべくこの瞬間、今をどう一生懸命過ごすかと言うところに意識を向ける事が大切です 。
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登場人物紹介

木喰(もくじき)


日々この様な穏やかな表情で過ごしたいものですね。

本日も穏やかな心で過ごせますように。

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